夏季回锅肉

夏季回锅肉

夏季回锅肉的做法说明

夏季在北京青蒜是没有的,用应季菜来制作。

夏季回锅肉的食材和调料

五花肉一斤
柿子椒两个
蒜苔半斤
大料两颗
四片
花椒一小把
郫县豆瓣酱一大勺
生抽少许
料酒少许
花生适量
芝麻少许

夏季回锅肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    一斤的五花肉带皮先放入开水中煮四十分钟(提前放一些料酒),然后捞出凉水冲洗,包上保鲜膜放入冰箱四小时后再切,目的是冷却的肉切片不散。 切片切勿太厚。

    夏季回锅肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜苔洗净后切去尾部三里面,然后切成手指长度。

    夏季回锅肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮开水,放一勺盐和几滴油,倒入蒜苔,等水再开时(约90秒)即可捞出蒜苔,控干水份。

    夏季回锅肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    柿子椒切成五厘米见方的块。

    夏季回锅肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    姜切片,六片即可。

    夏季回锅肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅热后倒入花生油,然后先放入大料,晃动锅,让油挂壁。看大料起泡后放入花椒,最后是姜片。看到他们都起泡时需要把火改为中火。

    夏季回锅肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入切好的肉片,慢慢煸炒,约两分钟时看到肉略微焦了才算到位。此时要注意给肉翻面,并注意油会四溅。

    夏季回锅肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煸炒到肉变焦后放入一勺郫县豆瓣酱和一点生抽,再翻炒,让肉和酱结合一分钟。

    夏季回锅肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    然后放入柿子椒,翻炒一分钟后再放入蒜苔,此时改大火,翻炒两分钟后关火。

    夏季回锅肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅装盘后,撒一些熟芝麻,白色的最好,因为黑色的会不好看。

    夏季回锅肉的做法步骤 第10步

小贴士

全程不要放盐和鸡精,否则会咸死的,因为豆瓣酱和生抽已经含有咸味了。

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