蚝油杏鲍菇西兰花

蚝油杏鲍菇西兰花

蚝油杏鲍菇西兰花的做法说明

端午回广州和吃吃吃,减掉的几斤感觉已经胖回来。周末一个人在家,以为会懒惰地不运动躺尸一整天,结果还是7点自然醒,运动+早餐+收拾+做菜+写菜谱,一个人的日子也可以过得很滋润。
今天的杏鲍菇西兰花是那种看上去有点复杂但实际非常简单的菜谱。

蚝油杏鲍菇西兰花的食材和调料

西兰花适量
杏鲍菇
适量
适量
#调料适量
生抽2勺
老抽1勺
半碗
蚝油1勺
料酒1勺
少许
#勾芡
2勺
生粉/淀粉1勺

蚝油杏鲍菇西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花切成合适的大小,杏鲍菇斜切成5mm厚的薄片,洗干净备用。

    蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里加水煮开加盐、油,加入西兰花煮熟。

    蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    沥干水后在盘子里摆一圈。

    蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅放油,加入杏鲍菇稍微炒一下,加入所有调料煮到杏鲍菇熟透

    蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入勾芡水迅速关火拌匀,淋到西兰花上。

    蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    摆盘拍照就好

    蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第6步

小贴士

1、开水里加盐、油后加入青菜,这样就会保持翠绿,时间也不宜煮太久。
2、加入勾芡后需要迅速关火拌匀,否则会结块。

美食资讯

蚝油杏鲍菇西兰花相关菜谱大全