西红柿面疙瘩

西红柿面疙瘩

西红柿面疙瘩的做法说明

因为宝宝到了要吃辅食的时候,很苦恼不知道给宝宝吃什么,在加上上班又没时间,就给宝宝做了这个,宝宝很喜欢吃

西红柿面疙瘩的食材和调料

西红柿半个
面粉50克
青菜适量

西红柿面疙瘩的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备适量的青菜弄碎

    西红柿面疙瘩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西红柿弄碎

    西红柿面疙瘩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西红柿和青菜一起下锅煮3分钟

    西红柿面疙瘩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面粉用滴水的方式一点一点加水,调成颗粒状,水开就下锅

    西红柿面疙瘩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮熟的青菜西红柿面疙瘩

    西红柿面疙瘩的做法步骤 第5步

小贴士

适合九个月宝宝适用,面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食

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