宝宝蔬菜蛋饼

宝宝蔬菜蛋饼

宝宝蔬菜蛋饼的做法说明

刚给我宝儿做的早饭,小家伙喜欢吃蛋,对于做蛋除了白煮,煎鸡蛋,淹茶叶蛋,和摊鸡蛋的宝妈来说基础有点低,毕竟我会做的不一定适合宝宝吃呀,今天突想给他做道蔬菜蛋饼吧,第一次尝试,希望儿子给面儿~

宝宝蔬菜蛋饼的食材和调料

五谷蛋一枚
青椒少许
生菜少许

宝宝蔬菜蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    青椒,生菜洗净切碎(按自己宝宝能吃的程度就行)~

    宝宝蔬菜蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    打一个鸡蛋,把菜放进去,顺一个方向打匀~

    宝宝蔬菜蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用不粘锅煎到两面都凝固了就可以出锅啦~

    宝宝蔬菜蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切成宝宝一口一个的小块,可以锻炼宝宝自己拿着吃~我用的煎蛋铛,就是正好煎一个鸡蛋的大小,因为放了很多菜,就分成两份煎的~

    宝宝蔬菜蛋饼的做法步骤 第4步

小贴士

因为青椒和生菜都是可以生吃的菜,不用蒸,更不用担心蛋熟了菜不熟,适合记着上班的宝妈给宝宝做早餐,而且两者都是有点甜甜的菜,宝宝接受度更高一些~

美食资讯

宝宝蔬菜蛋饼相关菜谱大全