营养美味早餐
先泡发瑶柱和干贝,备用
把大米和红米混一起，清洗干净
把干贝和瑶柱姜一起放入智能压力锅内
20分钟左右煮好，撒入葱，油和生抽,可以开吃了
葱油生抽一定要趁热加进去，搅拌下，非常美味
瑶柱酱油炒意面凉拌瑶柱面瑶柱蛋白炒饭冬瓜瑶柱萝卜干猪骨汤双菇豆干紫菜瑶柱面瘦肉青菜瑶柱粥瑶柱黄豆凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽儿）瑶柱香菇菜心粒粥20140915 早餐 海米瑶柱芹菜粥，青菜香菇海米瑶柱包，水果酸奶。
![[宝宝食谱]瑶柱烩娃娃菜菜的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/06/egzi21k3mwd.jpg_w215h130.jpg)
