清炒苦苣

清炒苦苣

清炒苦苣的食材和调料

适量
切丁
一点点
生抽适量
豆瓣酱适量
辣椒两个
苦苣适量

清炒苦苣的做法与步骤

  1. 1.

    苦苣洗净滤干水;大蒜切丁,小辣椒切斜段备用。

  2. 2.

    热锅冷油(锅子烧热后再放油,不等油温太高即开始烹饪),放入蒜米爆香,紧接着放入豆瓣酱和生抽炒香。放入苦苣翻炒,苦苣熟的快,放入小辣椒和少量盐调味即可出锅。

小贴士

有机苦苣味道非常清新,可生吃做沙拉,清炒时候小心不要时间太久颜色略微改变即可出锅,清炒一定要滤干水,以免影响口感。

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