开花肉末茄子

开花肉末茄子的做法说明
颜值➕美味,低盐少油、健康快手菜!低卡路里,减肥期间首选菜肴。推荐!
开花肉末茄子的做法与步骤
- 第1步.
选购圆茄子,挑选形状周正的。

- 第2步.
去除底部蒂。

- 第3步.
如图切花刀,注意底部不要切断。

- 第4步.
蒜、葱切碎,肉丸备用。鲜肉也可以。

- 第5步.
全都切碎,放少许盐和鲜酱油搅在一起。

- 第6步.
塞进茄子里,注意均匀。

- 第7步.
蒸汽上来后大火再蒸约十分钟。

- 第8步.
揭开锅盖,见证奇迹的时刻到了。茄子开花了!

- 第9步.
撒上葱末、红辣椒粒装饰,淋上麻油。

小贴士
茄子不要切断,也不要切太浅。太浅不容易熟,开花效果也不好。














