圆白菜洗净控干水，切丝，可粗可细看自己喜欢
一小块苹果和梨料理机打成泥 没有可省略
所有用料混合用手抓匀，美味爽口的拌菜就好了
爽口莴笋凉拌爽口大白菜爽口腰花酸甜爽口的杨梅汁爽口黑木耳夏季爽口凉拌萝卜爽口苦瓜爽口菠菜夏日爽口凉拌毛豆
