鸡蛋煮熟，剥壳备用
把配料切碎备用
煮好的鸡蛋切成四半，用油煎过后加配料翻炒
煎的时候要多放油，不要炒太长时间容易碎
减脂增肌早餐-131029-芝士餐包，水煮蛋，牛奶，猕猴桃，冬枣便当菜水煮蛋太阳公公水煮蛋轻松熊番茄煮蛋的做法马年吉祥小马水煮蛋黄金水煮蛋（肉松拌水煮蛋）懒人必备之小菜 凉拌鸡蛋/水煮蛋/茶叶蛋把肉剁碎了放点葱花末肉末里放点生姜未一起搅拌均匀。放点盐和味精搅拌均匀。辣椒子给拔出来。辣椒洗干净。然后把肉再塞进去。倒点油，放点生姜丝。油烧开了把辣椒倒进去，炒几下。放点酱油上色。再放一点盐。看辣椒多还是少在放水，多就多放点水，少就少放点水。让它烧留一点辣椒炒煮蛋
