西红柿鸡蛋面
西红柿鸡蛋面的做法说明
果蔬面是我自己做来卖的，由于发现大多数宝妈不知道果蔬面怎么做好吃，所以我多发一些教教大家
西红柿鸡蛋面的做法与步骤
- 第1步.
西红柿切块去皮
- 第2步.
鸡蛋打散（打大概10下）
- 第3步.
锅下宝宝专用油烧热下西红柿炒至变软倒水
- 第4步.
水倒好放蝴蝶面，煮15分钟后下鸡蛋，较小宝宝鸡蛋下锅要打散
- 第5步.
蝴蝶面和宝宝专用油
- 第6步.
起锅了🤤🤤
小贴士
西红柿鸡蛋面中主要原材料有西红柿，而西红柿富含番茄红素，番茄红素具有抗癌作用，例如对前列腺癌、肺癌、冠心病都有明显的预防作用。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，另外西红柿做熟后更利于人体吸收番茄红素。
