蒜烤蛏王

蒜烤蛏王的做法说明
竹蛏肉质肥厚鲜美,营养丰富。
蒜烤蛏王的做法与步骤
- 第1步.
蛏王买来后放水中加适量盐入冰箱养一夜吐沙。做之前取出洗净,开水汆汤开口立即捞出控干水分备用

- 第2步.
蒜切末加适量油入微波炉中30秒,即成油蒜汁。可根据自己微博炉功率来定时间,不要烤糊。

- 第3步.
葱花切成细粒备用

- 第4步.
烤箱提前预热,烤盘中摆好蛏子,浇上油蒜汁入烤箱200度5-8分钟,视烤箱火力掌握时间和温度不要烤过。

- 第5步.
装盘浇上豉油,撒上葱花,淋少许热油即成。

- 第6步.
成品图


竹蛏肉质肥厚鲜美,营养丰富。
蛏王买来后放水中加适量盐入冰箱养一夜吐沙。做之前取出洗净,开水汆汤开口立即捞出控干水分备用

蒜切末加适量油入微波炉中30秒,即成油蒜汁。可根据自己微博炉功率来定时间,不要烤糊。

葱花切成细粒备用

烤箱提前预热,烤盘中摆好蛏子,浇上油蒜汁入烤箱200度5-8分钟,视烤箱火力掌握时间和温度不要烤过。

装盘浇上豉油,撒上葱花,淋少许热油即成。

成品图
