麻香炒腰花

麻香炒腰花的做法与步骤
- 第1步.
猪腰竖切开,小心的切掉白色部分,尽量切干净,否则尿骚味会很重。

- 第2步.
洗几次,直到水不浑浊,泡水待用。

- 第3步.
切花刀,注意轻轻划着切就行了,不要切太深,深度约2-4mm就行了。

- 第4步.
切好的腰花继续用水洗至水不浑浊。

- 第5步.
捞出用一汤匙食盐搓,反复搓2-3次,冲掉盐分,水分和异味基本就被搓干净了,再尽量挤干水分,等会炒的时候也不会出很多水分了。

- 第6步.
配菜切好待用。

- 第7步.
加入麻油和菜籽油,烧热

- 第8步.
菜籽油和花椒油爆香蒜末、姜片、青红辣椒。

- 第9步.
下所有的配菜,捞匀都沾到油即可,大约炒5下就够了。

- 第10步.
然后马上下料酒,翻炒,这是为了提香和锁色。

- 第11步.
倒入滤干水的腰花,放酱油,快速翻炒。

- 第12步.
炒至腰花变色卷曲就能出锅了,趁热吃,超满足。















