法式茄汁芝士焗蛋

法式茄汁芝士焗蛋

法式茄汁芝士焗蛋的做法说明

好吃又快手的早餐!芝士就是力量呀,吃完后一整天都会精神饱满!!

法式茄汁芝士焗蛋的食材和调料

西红柿1个
半个
火腿1片
鸡蛋1个
芝士适量
海盐适量
黑胡椒适量
香草碎(罗勒或迷迭香)适量
黄油一小块

法式茄汁芝士焗蛋的做法与步骤

  1. 1.

    烤箱预热至上下火180℃。番茄、火腿片和洋葱切丁。锅中放油,把火腿片煸香后取出备用。

  2. 2.

    锅中放入一小块黄油,再放入洋葱丁煸香,放入火腿丁和番茄丁。翻炒至番茄变软出汁,加入海盐、干香草碎和黑胡椒调味即可关火。

  3. 3.

    把上一步炒好的料放入铸铁锅中,中间挖个坑,打入一个鸡蛋,撒上海盐和干香草碎,放入预热好的烤箱中烤五分钟左右至鸡蛋表面凝固,撒上芝士,再烤五分钟左右至芝士表面有点微焦即可。

小贴士

1.没有海盐用普通的盐也可以。干香草碎一定要放,会增加香气和风味。
2.放入烤箱烤的时间不一定,请依据自家烤箱的温度来判断,喜欢吃全熟的鸡蛋,就多烤一会儿。

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