紫苏红烧罗非鱼

紫苏红烧罗非鱼的做法说明
我也关注了下厨房有几年了,突然想到把这道菜放到下厨房里面跟厨友们分享一下,第一次写得不好,请见谅😊😊
紫苏红烧罗非鱼的做法与步骤
- 第1步.
先把鱼里面的黑膜洗干净才不会腥,洗干净用一点点盐在鱼的两面和鱼肚子里面均匀抹一点点盐,放一下让鱼身上的水晾干一下

- 第2步.
把姜葱蒜头紫苏切好

- 第3步.
紫苏在调料都放好了加水焖再放进去一起焖,葱后面的那段留到最后面鱼快好再放下去

- 第4步.
调料:酱油海天蚝油白米酒

- 第5步.
炒锅热了放油把鱼两面煎一下,小火慢慢煎,金黄就可以了,然后直接放切好的姜蒜葱头下去鱼旁边油里面煸香一下,有香味就就差不多了,

- 第6步.
鱼煎好之后在鱼背上面放一小勺白米酒好香的或者料酒,然后在鱼上面放点一勺蚝油,最后放两勺酱油,然后加水放紫苏盖盖子,等沸腾之后转小火盖盖子焖几分钟焖熟就可以具体看鱼大小,看到汤汁收少了点,最后放葱段焖一分钟就可以吃了,一点都不腥很好吃

- 第7步.
成品图,不好看但是很好吃,挂着拍照发图😂😂,今天酱油不小心放多了颜色有一点点黑,超级喜欢吃紫苏😍😍

小贴士
可以用鲈鱼也很好吃,不喜欢紫苏的可以放香菜芹菜也可以放点土豆片之类的一起搭配闷,我都试过很好吃,辣椒看自己喜不喜欢,可以放也可以不放,可以放辣椒酱,可以放新鲜辣椒个人爱好,有看不明白的可以问喔:-☺☺














