泰式鸡腿沙拉

泰式鸡腿沙拉的做法说明
土豆先生之泰式鸡腿沙拉。懒得烤鸡腿可以换别的材料
泰式鸡腿沙拉的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿去骨,加盐,白胡椒粉,米酒腌制。

- 第2步.
平底锅加热,倒入色拉油,将鸡腿放入锅中,正反两面煎至金黄色,起锅。然后放入烤箱中,中层,上下火250度,15分钟。如果没有烤箱,平底锅正反两面各煎2遍,没面三分钟。

- 第3步.
竹笋,彩椒改刀后烫熟。捞出后过凉水。

- 第4步.
待鸡腿烤好后改刀,装盘。把芦笋彩椒放置下层,鸡肉中层,上面放些水萝卜片,生菜苦菊,最后撒上泰式甜辣酱。


土豆先生之泰式鸡腿沙拉。懒得烤鸡腿可以换别的材料
鸡腿去骨,加盐,白胡椒粉,米酒腌制。

平底锅加热,倒入色拉油,将鸡腿放入锅中,正反两面煎至金黄色,起锅。然后放入烤箱中,中层,上下火250度,15分钟。如果没有烤箱,平底锅正反两面各煎2遍,没面三分钟。

竹笋,彩椒改刀后烫熟。捞出后过凉水。

待鸡腿烤好后改刀,装盘。把芦笋彩椒放置下层,鸡肉中层,上面放些水萝卜片,生菜苦菊,最后撒上泰式甜辣酱。
