血糯米三明治

血糯米三明治的做法说明
前阵子紫米奶酪包很火,绿猪在某宝上买了两大箱,很好吃,每天三四袋这样吃,一下子吃完了~
现在突发奇想,自己做健康的紫米(血糯米)三明治~
血糯米三明治的做法与步骤
- 第1步.
准备食材~ 酸奶,奶粉,沙拉酱(是白色的那种比如凯撒沙拉酱,蛋黄酱) 煮好血糯米,不能太干,煮稍微烂一点。可以泡一晚再煮,这样比较烂~

- 第2步.
血糯米加入酸奶,奶粉和沙拉酱搅拌,份量按自己口味加,还可以加蜂蜜或者白糖。酸奶不能太多,这样会太稀

- 第3步.
然后把拌好的米铺在吐司上

- 第4步.
盖上一片吐司后,再铺一层血糯米,最后盖上第三片吐司

- 第5步.
开切,可以切成三角形的,把边角切掉后(可以在铺陷之前把边角切掉,这时比较容易切),斜对角切开。

- 第6步.
或者是对半切开,这种好切~ 怕散掉的话,切之前两边插上牙签再对半切开~

- 第7步.
冰冻后更好吃噢~

小贴士
去超市都看不到有紫米卖~绿猪到现在还分不清紫米,黑米和血糯米~😝
血糯米也很好吃,红米也不赖~














