鱿鱼切花再切断， 油锅烧热，放蒜姜，泡椒，辣酱炒香， 放入鱿鱼爆炒，烹料酒，倒入生抽老抽， 倒水，焖2分钟，加青椒芹菜，盐，鸡精 翻炒出锅
炝炒鱿鱼丝，爱吃鱿鱼的过来看！【微体兔菜谱】爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼炒鱿鱼&鱿鱼盖饭爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼麻辣爆炒鱿鱼（炒得干的鱿鱼超入味超有层次感）酸菜炒鱿鱼（附鱿鱼处理方法）跟烤鱿鱼一样好吃的炒鱿鱼
