全麦红薯饼

全麦红薯饼的做法与步骤
- 第1步.
Step 1 红薯切块,蒸熟后压成泥。

- 第2步.
Step 2 在红薯泥中加入全麦粉,混合成面团。

- 第3步.
Step 3 捏成丸子后压成饼状,撒上白芝麻。

- 第4步.
Step 4 平底锅预热,抹少许油,将红薯饼煎成两面金黄即可。

- 第5步.
Step 5 全麦红薯饼就做好了。

小贴士
能量248千卡,36克碳水,7克蛋白质,7克脂肪。

Step 1 红薯切块,蒸熟后压成泥。

Step 2 在红薯泥中加入全麦粉,混合成面团。

Step 3 捏成丸子后压成饼状,撒上白芝麻。

Step 4 平底锅预热,抹少许油,将红薯饼煎成两面金黄即可。

Step 5 全麦红薯饼就做好了。

能量248千卡,36克碳水,7克蛋白质,7克脂肪。