高汤及肉松

高汤及肉松的做法说明
沐小妞9M24D.~每日一餐~
高汤及肉松的做法与步骤
- 第1步.
猪尾骨用水焯一下,汤设置4小时,2小时之后放胡萝卜及藕~

- 第2步.
汤好之后用吸油纸,吸走表面油~

- 第3步.
将肉和菜分出来,汤装盒冻上~

- 第4步.
菜加入一半的肉,打成泥~

- 第5步.
冻盒里铺上一层保鲜膜~

- 第6步.
将肉泥倒入盒中~

- 第7步.
冻20分钟左右,拿出来随意切~切好以后继续放冰箱里冷冻保存~

- 第8步.
余下的一半肉,放入料理机中打~

- 第9步.
倒入锅中小火慢炒

- 第10步.
炒一会儿之后,在放入料理机中打一下~

- 第11步.
再次倒入锅中小火炒~

- 第12步.
好了,晾凉以后,装瓶,放入冰箱中冷藏保存~

小贴士
翻炒过程中必须小火~不能放油~~汤可以煮面条~














