如何做传统青团

如何做传统青团

如何做传统青团的做法说明

网红青团满天飞,可有些品牌的青团并不是地道的口感,软塌塌的面皮,甜得牙疼的馅,会误导从没吃过青图的人认为这就是青团,网上的大风吹得言过其实。

然而,传统的青团真的很好吃,有嚼劲的皮散发着清香,甜而不腻的豆沙馅恰到好处,是每年清明前的每个苏州人都爱吃的当季点心。

如何做传统青团的食材和调料

糯米粉1500克
豆沙适量
适量克
青汁一碗
食用碱半片

如何做传统青团的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备青汁和豆沙。 青汁可以用麦叶、豆叶、青菜叶、芥菜叶打汁,手工搓衣板搓出汁,或切碎后用搅拌机打碎后过滤出汁,切半片食用碱放入青汁中。 红豆先煮熟,然后用料理机打成红豆沙。炒豆沙前先放适量猪油,然后翻炒,最后根据个人口味加适量糖。

    如何做传统青团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    和面,直到有一定硬度,这样蒸出来的青团才不会没型塌了,而且口感也会比较有嚼劲。

    如何做传统青团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捏一块面团搓圆,然后捏成小碗形状。注意,小碗的底不能太薄,不然蒸了容易破相。然后放入豆沙,将小碗收口。

    如何做传统青团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸青团,在蒸架上铺上纱布,这样青团就不容易粘在蒸架上。热水烧开了再放青团蒸,蒸8分钟,关火后可以再闷5分钟后可取出。在蒸的过程中可以看到青团颜色从翠绿变墨绿。如果水没烧开就开始蒸青团,团子颜色会变黄哦。

    如何做传统青团的做法步骤 第4步

小贴士

青汁和面粉可多准备一些放在旁边备用,用于调整面团的湿度。
外面买的成品红豆沙普遍偏甜,甜得牙疼的那种,不建议买。

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