早餐打卡
早餐打卡的做法说明
小时候都学过，一日之计在于晨。美好早餐让你元气满满。早餐摊的卫生堪忧，还是自己做的放心，可口。
记录每一天的早餐。持续更新。
早餐打卡的食材和调料
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早餐打卡的做法与步骤
- 第1步.
烤吐司片，煎蛋，煎火腿，核桃仁，草莓🍓
- 第2步.
牛油果，香蕉片，煎蛋，烤土司
- 第3步.
水煮鸡胸肉，黄瓜片，水煮蛋，核桃仁，地瓜，奇异果，燕麦面包片，热牛奶，黑咖啡
- 第4步.
昨天剩的地瓜，核桃仁，香煎鸡胸肉，香椿炒蛋，油条豆浆
- 第5步.
煎蛋，煎火腿片，烤吐司片，火龙果，香蕉，蓝莓，咖啡
- 第6步.
肉包，油条，豆浆，水煮蛋，草莓，水果萝卜
- 第7步.
煎蛋，燕麦吐司，煎火腿片小肉肠，水果萝卜，蓝莓，咖啡，牛奶
- 第8步.
面包新语买的面包，不记得叫啥名了~ 搭配蓝莓草莓，水煮蛋，核桃仁，咖啡
- 第9步.
彩椒鸡肉卷，水果萝卜，蓝莓，牛奶
- 第10步.
沙拉，水煮蛋，核桃仁，水果萝卜，蓝莓，芝士片烤土司，热牛奶。 花有点抢镜
- 第11步.
红豆抹茶吐司，原味吐司，蔬菜沙拉，蓝莓，火腿片，小番茄，牛奶
- 第12步.
玉子烧，煎饺，火龙果
- 第13步.
蔬菜沙拉，水煮蛋，烤吐司片，核桃仁，黑咖啡，热牛奶
- 第14步.
蔬菜沙拉，煎蛋，烤土司，木瓜，椰皇
- 第15步.
鸡蛋+虾仁+苦细叶一起炒剩饭，火龙果
- 第16步.
蔬菜沙拉，蓝莓，水果萝卜，吐司蛋，扁桃仁，玉米汁
- 第17步.
豆浆，油条，烧麦，水煮蛋，坚果
- 第18步.
火龙果，草莓，蛋挞，核桃仁，烤吐司片，黑咖啡，热牛奶
- 第19步.
蔬菜沙拉，吐司蛋，玉米汁，威化
- 第20步.
椰子油炒蛋，红豆麻薯吐司，黑咖啡
- 第21步.
煎蛋，红豆麻薯吐司，黑咖啡
- 第22步.
韭菜盒子，水煮蛋，核桃仁，木瓜，多谷燕麦粥
- 第23步.
巧克力面包，煎蛋，木瓜，蓝莓，黑咖啡
- 第24步.
枇杷，煎蛋，吐司，鱼子酱
- 第25步.
包子，多谷燕麦粥，枇杷，水煮蛋
- 第26步.
😀
