养心❤️茶叶蛋🥚

养心❤️茶叶蛋🥚的做法说明
先看看制作步骤吧。再看图了解养生堂健康厨房对这道茶叶蛋的介绍。
步骤一:
将鸡蛋先煮七分熟,捞出备用。
步骤二:
换一锅水(我使用的是砂锅),待水开后入锅:
八角6颗
绿茶10克
香片5片
葱姜适量
花椒少许
老抽少许
盐30克
桂圆10颗
淡竹叶10克
步骤三:
将鸡蛋放入煮开的料锅内,以小火养4-5分钟
步骤四:
捞起鸡蛋,用勺背磕裂鸡蛋壳
再将鸡蛋在料锅内小火慢养15分钟
步骤五:
将鸡蛋在料锅内浸泡1-2小时即可。
我和家人喜欢不那么咸的,所以浸泡1小时正好。
养心❤️茶叶蛋🥚的做法与步骤
- 第1步.
步骤一

- 第2步.
步骤二

- 第3步.
3

- 第4步.
4

- 第5步.
5

- 第6步.
6

- 第7步.
7

- 第8步.
8

- 第9步.
9

- 第10步.
10

- 第11步.
11

- 第12步.
12

- 第13步.
13

- 第14步.
14

- 第15步.
15

- 第16步.
16

- 第17步.
17

- 第18步.
18

- 第19步.
19

- 第20步.
20

- 第21步.
21

- 第22步.
桂圆温热,加入淡竹叶可以平和其温热之性。

小贴士
鸡蛋一定用温开水(即小火咕嘟)养,这样口感才嫩!这是养生厨房的厨师分享的绝招哦!














