三文鱼松

三文鱼松的做法说明
给宝宝做辅食,可以加入米粉,面条🍜,稀饭里面,方便!
三文鱼松的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼适量加➕柠檬!

- 第2步.
三文鱼有点多,所以柠檬🍋用了两个,腌制10到15分钟!

- 第3步.
蒸20分钟,也可以不放柠檬,蒸出了点水可以煮稀饭!

- 第4步.
蒸好了,装保鲜袋,用擀面棍捣碎!

- 第5步.
加➕点油,也可以不加!

- 第6步.
小火不停翻炒至干

- 第7步.
用料理机打碎!

- 第8步.
如果没有完全干透,再入锅小火翻炒!

- 第9步.
最后一定要等完全冷透再装保鲜袋!不要热的装袋有水蒸气,容易坏掉!

- 第10步.
最后蒸的水,做的稀饭!

小贴士
宝宝8个月以后可以食用!














