伪Chipotle鹰嘴豆沙拉

伪Chipotle鹰嘴豆沙拉

伪Chipotle鹰嘴豆沙拉的食材和调料

鹰嘴豆适量
胸肉半掌大
西红柿1个
尖椒1/4个
1/4个
现磨黑胡椒适量
青椒汁适量
柠檬汁适量
椰子适量

伪Chipotle鹰嘴豆沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    鹰嘴豆泡12h,煮15min备用

  2. 2.

    青椒、洋葱切末,鸡肉、西红柿切丁

  3. 3.

    鸡肉用椰子油煎,加入盐和黑胡椒

  4. 4.

    所有东西混合搅拌,加入青椒汁、柠檬汁、黑胡椒(以及辣椒酱或者老干妈

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