蕃茄鱼
蕃茄鱼的做法说明
番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成，番茄含有丰富的维生素和矿物质，草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，二者结合不仅美味，更是一道绿色、健康的家常菜！酸酸甜甜，在这春风十里桃花开的日子，来一道，一定甜蜜无比！
蕃茄鱼的做法与步骤
- 第1步.
备料，鱼去骨切鱼片，我是让菜场卖鱼师傅弄好了，姜切丝。
- 第2步.
鱼片中加入一个蛋清，盐，胡椒粉，料酒抓匀腌制20分钟。
- 第3步.
蕃茄去皮切丁备用
- 第4步.
热油中依次加入姜丝，蒜，花椒，八角爆香
- 第5步.
加入番茄丁炒至成番茄泥状
- 第6步.
加入适量清水
- 第7步.
水煮沸后加入泡姜，并加入盐调味
- 第8步.
加鱼骨煮15分钟
- 第9步.
加鱼片，煮到水开立马起锅装盆
- 第10步.
撒入葱花，并淋上热油
- 第11步.
撒上香菜叶，香气扑鼻，可以品尝了
小贴士
1.鱼肉也可以用黑鱼，有时间最好自己片鱼片这样去骨比较干净。
2.蕃茄去皮可以将番茄在热水中烫一两分钟，冷水冲一下就很容易了。
