炒菜心

炒菜心的食材和调料
| 菜心 | 适量 |
| 菜籽油 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 盐 | 适量 |
炒菜心的做法与步骤
- 第1步.
洗干净菜心,沥水。

- 第2步.
大蒜切片

- 第3步.
锅烧热,放入菜籽油适量,把油烧开,放入蒜片,立马放入菜心迅速翻炒!

- 第4步.
炒好出锅,装盘!香香的。

小贴士
菜籽油,是指油菜花榨出来的那个油,炒菜很香!

| 菜心 | 适量 |
| 菜籽油 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 盐 | 适量 |
洗干净菜心,沥水。

大蒜切片

锅烧热,放入菜籽油适量,把油烧开,放入蒜片,立马放入菜心迅速翻炒!

炒好出锅,装盘!香香的。

菜籽油,是指油菜花榨出来的那个油,炒菜很香!