菠菜香蕉牛奶

菠菜香蕉牛奶的做法与步骤

1. 第1步.

   菠菜洗净

   
2. 第2步.

   放入开水中焯一下，大概1-2分钟

   
3. 第3步.

   准备香蕉一根，剥皮切成小段

   
4. 第4步.

   最好选择纯牛奶

   
5. 第5步.

   把上面的材料都放入原汁机

   
6. 第6步.

   大概榨一两分钟就行了

   
7. 第7步.

   当当当，马上就好

   
8. 第8步.

   配上我昨天晚上准备的三明治