金桔银耳雪梨羹

金桔银耳雪梨羹的做法说明
银耳富含天然植物胶,梨子清肺滋润,是应对春燥易咳最好的食疗。
金桔银耳雪梨羹的做法与步骤
- 第1步.
银耳、百合提前2小时泡发,洗净,撕成小块。

- 第2步.
放入电煮锅或养生壶之类的,蒸煮40分钟左右,至银耳粘稠。

- 第3步.
将梨洗净去皮

- 第4步.
金桔用盐擦洗干净

- 第5步.
将食材切块备用

- 第6步.
准备冰糖

- 第7步.
红枣洗净,备用

- 第8步.
将梨、金桔、冰糖、红枣,放入已煮粘稠的银耳百合锅内,再煮20分钟即可


银耳富含天然植物胶,梨子清肺滋润,是应对春燥易咳最好的食疗。
银耳、百合提前2小时泡发,洗净,撕成小块。

放入电煮锅或养生壶之类的,蒸煮40分钟左右,至银耳粘稠。

将梨洗净去皮

金桔用盐擦洗干净

将食材切块备用

准备冰糖

红枣洗净,备用

将梨、金桔、冰糖、红枣,放入已煮粘稠的银耳百合锅内,再煮20分钟即可
