所有材料切丁，毛豆不用提前解冻（不用哈，否则会软塌塌的）
下油煸香大蒜，下洋葱翻炒至透明，依次入彩椒，番茄，毛豆。最后在中间挖一个洞敲入鸡蛋，盖上盖子至鸡蛋凝固。
撒上胡椒，开吃！
无淡奶油葡式蛋挞简化版蒜蓉粉丝娃娃菜（新手简化版）简化版海洋之星超级好吃的豆角焖面（简化易行版）简化版甑糕简化版的三明治简化玫瑰焦糖块简化北非蛋开启“北非蛋”新吃法---中式芝麻酱烤馒头片之开放式北非蛋军舰
