橘皮烤秋刀鱼

橘皮烤秋刀鱼

橘皮烤秋刀鱼的食材和调料

秋刀鱼4条
海盐适量
橘子2只
白酒少许

橘皮烤秋刀鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷冻秋刀鱼自然解冻后去头去内脏去鱼鳍滤干待用

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入少许白酒和适量海盐,抖动盆和匀腌制十五分钟

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把腌制的秋刀鱼滤掉白酒和多余水分

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    同时准备新鲜的橘子皮,我用的不知火蜜橘皮,也可以用砂糖橘皮等

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在滤干的腌制好的秋刀鱼肚橘子皮

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入其余的橘皮

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第6步
  7. 7.

    加盖密封继续腌制,这样腌制的好处是会继续滤干腌制中渗出的水分

  8. 第8步.

    烤盘垫锡纸刷薄薄一层色拉油,烤箱上下200°预热五分钟,放入烤盘烤20-30分钟

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锡纸卷成U型,减少烤制过程中秋刀鱼崩出的油脂弄脏烤箱壁

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出炉前五分钟,倒入之前的橘子皮,调下火150°,上火220°继续烤。

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出炉啦,美味无比的橘汁儿秋刀鱼!

    橘皮烤秋刀鱼的做法步骤 第11步

美食资讯

橘皮烤秋刀鱼相关菜谱大全