杂米粥

杂米粥

杂米粥的做法说明

减肥的人想吃顿丰盛的早餐' 那种想吃掉全世界的心情'把家里有的米种都泡起来了…然后期待明天的早餐…

杂米粥的食材和调料

大米	30克
薏米	30克
小米	50克
糯米	50克
枸杞	15粒
虾米	15只
椴树蜂蜜	4大勺（15g/勺）
水	全米量的四倍以上
盐	2克
鸡精	1-2克
坚果麦片（吃时撒一把在粥上）	适量

杂米粥的做法与步骤

1.
米洗好'除坚果买啥呕吐所有材料混合入电饭锅 '泡一夜薏米很难泡要4小以上。泡的越久米越大'吃后就不会在胃里膨胀了… 🙈🙈🙈
2.
早上起来插上电饭锅约半小时就可以吃了'根据个人喜好可以啦撒些坚果麦片果干等

猜你喜欢的菜谱

排骨干贝玉米粥冬日里的早餐（黑米粥配彩椒炒蛋）红豆绿豆黑米粥春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）黑米粥熟蛋黄小米粥，二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！黑米粥小米粥

美食资讯

随便看看其他菜谱

杂米粥相关菜谱大全