鱼胶食用有助免疫力提高.而且还可以淡化斑点.
鱼胶香菇泡发.看几个人食用下材料.排骨洗干净后和香菇鱼胶加水一起放炖盅.慢炖3－5小时下盐调味就可以了.
胶原蛋白养血养颜粥（鱼胶）鲜香鱼胶汤鱼胶土鸡汤（鸡汤面）排骨炖鱼胶红枣炖鱼胶鱼胶冻水果果冻–鱼胶粉*鱼胶片双版方子鱼胶炖香菇鱼胶这样做没有腥味，营养又好吃—黑糯米鱼胶甜汤
