五花肉切丝，红椒切丝，苔干切断，蒜切粒。 五花肉上浆，苔干焯水。
小料爆香，下苔干炒制，调味，加淀粉水，下肉丝，明油出锅
肉丝滑油注意油温
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
