在大学的减脂餐

在大学的减脂餐

在大学的减脂餐的做法说明

记录我的一日三餐。

在大学的减脂餐的食材和调料

早餐:红豆薏米
红豆一小把
薏米一小把
大米一小把
红枣4颗
适量

在大学的减脂餐的做法与步骤

  1. 1.

    我用的是熬粥的白瓷锅,直接将各种材料洗干净,红枣撕成小块儿,放入锅中,再加入两三颗冰糖,然后预约好时间,第二天一早就可以吃了,稠稠的,很好喝。

美食资讯

在大学的减脂餐相关菜谱大全