蔬菜焗饭
蔬菜焗饭的做法说明
我女儿摔了下巴，有伤口，酱油不能吃，鱼虾蛋不能吃，鸡肉不能吃，姜蒜不能吃，所以只能变着法给她做吃的。
蔬菜焗饭的做法与步骤
- 第1步.
食材切丁，锅内少量油，油热下胡萝卜再加入所有青菜（可以放点肉，用葱炝锅，只是为了孩子伤口好得快我都没放）加入少量盐，翻炒一会加入水，让土豆焖一会儿。
- 第2步.
米饭铺在碗底
- 第3步.
炒好的蔬菜盖在米饭上面，有天点汤汁最好。
- 第4步.
然后铺上马苏里拉奶酪，烤箱提前预热200度。入烤箱200度10分钟奶酪软化就可以
- 第5步.
拿出来后奶酪的香味扑鼻而来
- 第6步.
看着就很有食欲
- 第7步.
各个角度来一张 哈哈
- 第8步.
拉丝的感觉很爽
- 第9步.
女儿很喜欢吃。也比较清淡
