纯正绿豆糕
纯正绿豆糕的做法说明
营养，健康
纯正绿豆糕的做法与步骤
- 第1步.
绿豆洗干净，然后晾干，之后放入破壁机中，打成很细的粉末了。 然后将绿豆粉倒到不锈钢容器里，放到锅中，用中火蒸30分钟。(亦可以先煮绿豆再压面成泥)，放糖粉，蜂蜜拌匀，用黄油在锅里炒熟，或者不用黄油用亚麻籽油或橄榄油拌匀，用模子压成形状就可以了
小贴士
孕妇、心脑血管系统疾病者、骨科疾病者、神经性疾病者、素体虚寒者等不宜多食或久食绿豆糕，脾胃虚寒泄泻者慎食。
营养，健康
绿豆洗干净，然后晾干，之后放入破壁机中，打成很细的粉末了。 然后将绿豆粉倒到不锈钢容器里，放到锅中，用中火蒸30分钟。(亦可以先煮绿豆再压面成泥)，放糖粉，蜂蜜拌匀，用黄油在锅里炒熟，或者不用黄油用亚麻籽油或橄榄油拌匀，用模子压成形状就可以了
孕妇、心脑血管系统疾病者、骨科疾病者、神经性疾病者、素体虚寒者等不宜多食或久食绿豆糕，脾胃虚寒泄泻者慎食。
