#甜欣爱的补食#【Part.2】
#甜欣爱的补食#【Part.2】的做法说明
2.红黑薏仁粥
这个粥里有很多豆豆，功效多多，主要给大家去去湿气，补补气血～
#甜欣爱的补食#【Part.2】的做法与步骤
- 1.
前一夜把薏仁黑豆红豆泡着，这样好煮，其他的洗一下，然后把这些投到锅里，加水，选择程序开始炖。完毕！
小贴士
豆豆类的都要前一天泡泡涨，这是妈妈一贯的做法，一定是有道理的，她说这样好煮，就能软软的。喜欢甜的可以适量加点糖
2.红黑薏仁粥
这个粥里有很多豆豆，功效多多，主要给大家去去湿气，补补气血～
前一夜把薏仁黑豆红豆泡着，这样好煮，其他的洗一下，然后把这些投到锅里，加水，选择程序开始炖。完毕！
豆豆类的都要前一天泡泡涨，这是妈妈一贯的做法，一定是有道理的，她说这样好煮，就能软软的。喜欢甜的可以适量加点糖
