自制汤圆
自制汤圆的做法说明
怀孕后特别想吃抹茶味的东西，快到元宵节，外面卖的很少有抹茶味的，自己在家做方便又干净
自制汤圆的做法与步骤
- 第1步.
把汤圆的配料准备好
- 第2步.
糯米粉倒入一个干净的碗里或盆里，方便一会和面
- 第3步.
糯米粉中慢慢加入热水，不要一起加入，不然棉不好弄
- 第4步.
糯米粉和成这样就可以、去除四分之一来
- 第5步.
上蒸锅蒸熟
- 第6步.
把蒸好的糯米团跟其它四分之三的糯米团揉在一起
- 第7步.
面团分成剂子，抱上事先准备好的抹茶味的馅料
- 第8步.
团成圆球，滚上一层糯米粉
- 第9步.
100克糯米粉可以做13个汤圆左右
- 第10步.
自制汤圆完成
小贴士
汤圆意义是团圆，但汤圆老人、孩子和血糖高的人还是少吃，不要晚上吃，不易消化
