微波炉红薯

微波炉红薯的做法说明
懒癌晚期上班狗的又一力作
微波炉红薯的食材和调料
| 红薯 | 1个 |
微波炉红薯的做法与步骤
- 第1步.
一个拳头大小的红薯,我一餐的量。用厨房用纸包裹浸湿。

- 第2步.
加盖丢微波炉,都是为了留住红薯里的水份

- 第3步.
高温4min

- 第4步.
取出翻面

- 第5步.
再来个4min

- 第6步.
开吃!完美✌️


懒癌晚期上班狗的又一力作
| 红薯 | 1个 |
一个拳头大小的红薯,我一餐的量。用厨房用纸包裹浸湿。

加盖丢微波炉,都是为了留住红薯里的水份

高温4min

取出翻面

再来个4min

开吃!完美✌️
