苦苣大拌菜

苦苣大拌菜的做法说明
苦苣有清咽润喉、清心、调节肠道、固表止汗、清热解毒、通便利便、止咳化痰、消肿止痛、生津止渴、增强免疫力、提高记忆力、促进生长发育之功效,也是北方人家餐桌常见菜,最常见的做法是蘸酱或是拌食,其口感爽脆,无邪味。
苦苣大拌菜的做法与步骤
- 第1步.
准备配料

- 第2步.
苦苣洗净待用

- 第3步.
煮熟鸡胸肉,撕成丝待用

- 第4步.
焯熟粉丝,凉水过凉待用

- 第5步.
洋葱切丝,所有材料混合,将调料用碗搅匀,倒入菜中搅拌均匀

- 第6步.
香飘四溢,酸甜适口,绝对欲罢不能,老少皆宜

小贴士
调料配菜可依据个人喜好随意增减,洋葱给菜加分,建议不要随意取缔














