今冬新鲜腌制的雪里蕻雪菜，炒鸡块。咸鲜下饭，减肥大忌。
剁鸡肉，剁雪菜，雪菜切细点，我没耐心。
下油，入姜片，翻炒，入雪菜，加水。根据本身雪菜咸淡及自己口味，适量加酱油少许（不加也可）。差不多了，关火。盛饭。
雪菜丝冬笋肉末春卷竹笋雪菜清汤雪菜炒腐皮雪菜豆干春卷蚕豆炒雪菜雪菜黄鱼汤雪菜肉末春笋春笋雪菜肉丁饼雪菜荷兰豆（秋季新鲜味-青雪菜）
