清蒸带鱼

清蒸带鱼

清蒸带鱼的食材和调料

带鱼15块6-7cm
两勺
七八片
料酒适量
适量
蒸鱼豉油适量

清蒸带鱼的做法与步骤

  1. 1.

    腌制带鱼。用葱、姜盖住,加一勺、适量料酒。抓匀,腌制二十分钟。

  2. 2.

    铺盘。盘底铺上葱丝,鱼铺在葱丝上,最上面用姜片盖好。重新淋料酒、盐。

  3. 3.

    开水上锅蒸15分钟。

  4. 4.

    把原盘子中的水、姜、葱全部倒掉,只留鱼。

  5. 5.

    重新铺盘。鱼上盖姜丝、葱丝。将蒸鱼豉油均匀淋在鱼上。开锅将橄榄油烧热,起烟。淋在鱼上。完美。

小贴士

为了避免有腥味,第一次蒸15分钟后出的水、用的葱姜需要倒掉。
橄榄油做清蒸、蔬菜都比较好吃。

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