什锦养生粥
什锦养生粥的做法说明
一直喜欢喝粥，尤其喜欢加各种豆子坚果，这个什锦粥集万爱于一身。不仅可以当早餐，还可以做好了盛一碗放在冰箱冰冻起来，当做甜品时候放一点，做奶茶时放一点在奶茶里，做沙冰放些在沙冰上，美味及了。
什锦养生粥的食材和调料
| 大米 | 适量 |
| 枣 | 4颗 |
| 薏米 | 适量 |
| 红豆 | 适量 |
| 黑米 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
| 绿豆 | 适量 |
| 黑豆 | 适量 |
| 糯米 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
| 核桃 | 适量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 红糖 | 克 |
| 莲子 | 克 |
| 百合 | 克 |
| 燕麦 | 适量 |
| 水 | 克 |
| 花生 | 适量 |
| 糙米 | 适量 |
| 山药 | 克 |
| 桂圆 | 颗 |
| 南瓜子 | 适量 |
| 腰果 | 适量 |
| 松子 | 适量 |
什锦养生粥的做法与步骤
- 第1步.
在锅里放入各种你喜欢的
- 第2步.
高压锅炖20分钟
