方便，蒸熟的海带，可以做汤，可以凉拌，可以热炒，都很快手。
把干海带泡一夜，洗干净，上锅蒸半小时，然后取出海带，分小份放冷冻室，什么时候吃什么时候取，方便
冰镇黄桃罐头狼牙土豆特色凉拌茄子蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄
