腊八蒜

腊八蒜的做法说明
腊八节的传统习俗,腊八粥和腊八蒜必不可少,所以每年腊八的时候都要腌腊八蒜,翠绿色的蒜瓣儿特别爽口,浸泡过的醋更是精华,蒜香酸辣,过年吃饺子简直就是绝配。
腊八蒜的食材和调料
| 紫皮蒜 | 适量 |
| 米醋 | 适量 |
| 玻璃瓶 | 两个 |
腊八蒜的做法与步骤
- 第1步.
要买这种紫皮蒜,蒜瓣小,肉质脆,容易泡透,腌出来的腊八蒜口感更脆。

- 第2步.
将蒜瓣依次去皮。

- 第3步.
用刀切去蒜头。

- 第4步.
剥好的蒜瓣放流水中冲洗干净。

- 第5步.
擦干。

- 第6步.
准备干净的玻璃瓶,要无水无油。

- 第7步.
将蒜瓣放入玻璃瓶内。

- 第8步.
加米醋,要没过大蒜。米醋属于发酵醋,比较纯,泡过的蒜色泽好,口感酸辣适中。

- 第9步.
密封好。

- 第10步.
放置在室内的温暖处。

- 第11步.
一周时间,所有的蒜瓣儿都变绿了。

- 第12步.
这时候的腊八蒜是最好吃的,口感比较脆。

- 第13步.
配粥,配饺子……都好吃。

小贴士
腊八蒜会刺激肠胃,不能一次大量食用,胃肠功能不好的人禁食;虚火旺、患眼疾、肝病患者要慎食。


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