孜然鸡脚【面包机版】
孜然鸡脚【面包机版】的做法说明
2017年鸡年“鸡”祥
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
食疗：
祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的功效
孜然鸡脚【面包机版】的做法与步骤
- 第1步.
先准备好材料中1要用到的食材 鸡爪洗净剪去指甲之后对半切开一分为二
- 第2步.
材料2
- 第3步.
将材料1中所有食材全部，冷水下锅
- 第4步.
冷水下锅为的是把血水慢慢逼出，水开煮8分钟
- 第5步.
煮开后把鸡爪捞出泡冷水
- 第6步.
把泡完冷水的鸡爪投进面包机
- 第7步.
倒入芝麻油
- 第8步.
2勺的孜然粉
- 第9步.
加入盐
- 第10步.
启动揉面程序搅拌5—8分钟，搅拌的过程不能太久
- 第11步.
搅拌完成，启动烘烤功能5分钟即可
- 第12步.
简单方便的美食鸡爪就出炉了
- 第13步.
成品
小贴士
我搅拌的过程有点久了，所以搅拌的过程不能超过8分钟，把配料搅均匀即可
