豆皮肉卷
豆皮肉卷的做法说明
有宝宝后，总是想着办法变变美食，今天学做了这此美食，即有豆制皮，又有鸡肉（低脂肪高蛋白），还有蔬菜胡萝卜莴笋（维生素矿物质），做好后，切成一小块小块，可以让宝宝锻炼用手抓来吃，一举n得^-^
豆皮肉卷的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜莴笋鸡肉切碎，一起放进碎肉机绞碎
- 第2步.
水开后，把豆皮焯水，焯透一点。
- 第3步.
把蔬菜肉泥铺平在豆皮上
- 第4步.
把豆皮肉卷切成一小一小块，放到锅里蒸10分钟左右即可
有宝宝后，总是想着办法变变美食，今天学做了这此美食，即有豆制皮，又有鸡肉（低脂肪高蛋白），还有蔬菜胡萝卜莴笋（维生素矿物质），做好后，切成一小块小块，可以让宝宝锻炼用手抓来吃，一举n得^-^
胡萝卜莴笋鸡肉切碎，一起放进碎肉机绞碎
水开后，把豆皮焯水，焯透一点。
把蔬菜肉泥铺平在豆皮上
把豆皮肉卷切成一小一小块，放到锅里蒸10分钟左右即可
