三明治

三明治的做法与步骤

1. 1.

   1、首先取一片面包片挖空备用 2、包菜切碎，备两个蛋。

2. 2.

   1、做锅点火将挖空面包框放入平底锅中火，放入一小块黄油在面包框内。喜欢奶味重的放10克。不喜欢的放5克或者减少。 2、依次放入包菜末打两个鸡蛋煎至两面金黄。捞出备用 3、在煎蛋的时候可以吧另外两片面包放烤箱考5分钟。或者放平底锅里煎至金黄

3. 第3步.

   一片面包一片蛋重叠。如果喜欢番茄酱的可以加番茄酱，或者沙拉酱。即可食用。配以胡萝卜苹果汁就食。