我的下厨房日常❤️
我的下厨房日常❤️的做法说明
一直挺喜欢烹饪和烘焙的，之前老爸总是吐槽我虽然做菜味道还不错，但菜色不好看，回顾自己以往上传的作品确实都是各种丑
打算在口味进步的同时，改进一下成品的外观，毕竟，色香味俱全的菜才是好菜嘛！
用心做餐 用心烘焙
开启美好的一天
尽量搭配多一些食材，食材涉及到主食，蛋白质，蔬菜水果等
我的下厨房日常❤️的做法与步骤
- 第1步.
2016.12.26 1.三明治用到的吐司提前用面包机做好，也可外购。 无油不粘锅小火烘热吐司朝外那面可让吐司口感变成外脆内嫩。 2.生菜和番茄蔬菜夹层可按自己口味自己选择发挥。 3.肉和蛋层，鸡蛋可白煮蛋切片夹层或荷包蛋，当然水煮蛋更健康。 肉层也随意发挥。 4.蘸酱可以是沙拉酱也可以番茄酱，牛油果当酱或芝士片~ 5.配菜：今天的我用的是即食海藻
- 第2步.
水果每天随意搭配。 今天是提子，香蕉，橙。 橘黄馒头是红薯和紫薯前一天晚上做的，替代粗粮~ 打算明天打一些谷物杂粮饮~
小贴士
1.关于吐司外脆口感：一般新鲜超软的吐司我不爱这么做，都是隔夜的吐司变干了才会烘脆或者烤一下，但貌似这样做三明治听美味，可按自己口味来！
2.蔬菜记得洗干净，毕竟生食，安全第一，如果自来水洗菜，记得净水冲干净。
3.搭配上尽量可以让早餐有谷物杂粮，蛋白质，纤维等营养全面一些。
猜你喜欢的菜谱
在“下厨房”学会的八道菜。今天没下厨房～那就秀秀手艺吧记录下厨房过程中的小tips(不断更新)今天在下厨房晒晒第一单，「酸辣大白菜」「紫菜虾皮汤」「自家娘惹辣椒酱」「虾皮捣蛋」下厨房败家购All about 下厨房2015年第一餐，两人食，略多了：胡萝卜鸡片，清炒藕片，蒜苔肉丝，韭菜炒土鸡蛋，排骨汤（室友做的），酸辣土豆丝。第一次在下厨房上今天不下厨房，下馆子。爱生活爱美食，自小就喜欢看妈妈烧各种菜肴，到现在为止一有美食节目和书籍都很乐意关注，梦想着哪天能开一间私房小菜馆，一切都是嫁人为妇身不由己啦……只能在我的小厨房找点乐趣了，自从进了下厨房认识了那么多的巧手美厨娘，才知爱美食的吃货都很棒，为家人每天创作出一道
