蒲公英粥
蒲公英粥的做法说明
蒲公英具有消肿散结，清热解毒的功效，用来煮粥食用，可以辅助治疗新妈妈急性乳腺炎
蒲公英粥的食材和调料
| 鲜蒲公英（或干品） | 100克（50克） |
| 粳米 | 100克 |
| 盐 | 适量 |
蒲公英粥的做法与步骤
- 1.
将蒲公英清洗干净，切碎，水煎取药汁
- 2.
粳米淘洗干净入锅，倒入蒲公英煎汁，再加适量水，煮为稀粥即可
小贴士
每日分2～3次温热食用，3～5天为一个疗程
蒲公英具有消肿散结，清热解毒的功效，用来煮粥食用，可以辅助治疗新妈妈急性乳腺炎
| 鲜蒲公英（或干品） | 100克（50克） |
| 粳米 | 100克 |
| 盐 | 适量 |
将蒲公英清洗干净，切碎，水煎取药汁
粳米淘洗干净入锅，倒入蒲公英煎汁，再加适量水，煮为稀粥即可
每日分2～3次温热食用，3～5天为一个疗程
